「読書を習慣にしたい」
そう思っても、続かないことはないでしょうか。
・本を買って満足して終わる
・積読状態になっている
・気づけば読まなくなる
私自身も、まさにこの状態でした。
なぜ読書は続かないのか
結論から言うと、
読書が続かないのは意志の問題ではありません。
人はそもそも、続けることが苦手です。
だからこそ、やる気や気分に頼ると続きません。
読書が続かないと感じたときに出会った一冊
そんなときに読んだのが、
**『読書する人はうまくいく』**という本です。
この本では、
・なぜ読書が続かないのか
・どうすれば習慣になるのか
がシンプルにまとめられていました。
読書しないと起きること
この本を読んで印象に残ったのは、
「知らないことには気づけない」
という考え方です。
読書をしないと、
・視野が広がらない
・選択肢が増えない
・判断の材料が足りない
結果として、
同じ環境でも差が生まれる
と感じました。
読書は「人生の地図」になる
本の中では、
読書は「世界を知るための手段」と表現されています。
つまり、
読書をすることで
自分の知らない選択肢に気づける
ということです。
私が読書を続けられなかった理由
以前の私は、
・本は買う
・でも読まない
・読んでも続かない
という状態でした。
完全に積読状態でした。
環境を変えたら続くようになった
そこで私は、
読書のやり方ではなく、環境を変えました。
具体的にやったこと
・本をPDF化
・iPadで管理
・いつでも読める状態にする
参考記事：iPad miniは勉強に最適？実際に使って感じたメリット・デメリットを解説
続いた理由は「考えなくていい」から
一番大きかったのは、
**「考えなくてよくなったこと」**です。
・どの本を読むか迷わない
・持ち運びを考えない
・すぐ読める
👉 これだけで、
読書のハードルが一気に下がりました。
通勤時間が変わった
私は片道1時間の電車通勤です。
以前はスマホを見ていましたが、
今は読書時間に変わりました。
👉 その結果
・無駄な時間が減った
・インプットが増えた
・有益な時間になった
参考記事：通勤時間の使い方で差がつく｜社会人におすすめの自己投資5選
読書は無料でできる自己投資
さらに、図書館も活用しています。
つまり、
ほぼお金をかけずに自己投資ができる
状態です。
読書のメリット
読書を習慣にして感じたのは、
・悩みの解決策が見つかる
・考え方が広がる
・ストレスが減る
参考記事：読書を習慣にする方法｜続かない人でも無理なく続く5つのコツ
まとめ
読書が続かないのは、
意志の問題ではありません。
・環境を変える
・ハードルを下げる
これだけで変わります。
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