このブログでは、
本と小さな習慣で日常を整える
というテーマで発信しています。
ここでは改めて、
・なぜこのブログを書いているのか
・どんなことを伝えたいのか
をまとめてみました。
大きく変わろうとしてもうまくいかなかった
以前の私は、
「変わりたい」と思いながらも、なかなか行動が続きませんでした。
・一気に頑張ろうとする
・大きく変わろうとする
でも、それは長く続きませんでした。
気づけば元の生活に戻ってしまう。
そんなことを繰り返していました。
※このブログを始めるきっかけ⇒リンク
小さく変えることから始めた
そんな中で気づいたのが、
小さく変える方が続く
ということでした。
・スマホを見る時間を少し減らす
・通勤時間に少しだけ本を読む
・10分だけ勉強する
ほんの少しの変化ですが、
続けることで日常が少しずつ変わっていきました。
※習慣化するために環境を整えた話はこちら⇒リンク
※スマホ時間について意識した話はこちら⇒リンク
本は「考え方」を変えてくれる
その中で大きかったのが、読書です。
本を読むことで、
・新しい考え方を知る
・自分の行動を見直す
きっかけになりました。
すぐに大きく変わるわけではありませんが、
少しずつ視点が変わっていきます。
※読書することによる効果について
まとめた記事はこちら⇒リンク
習慣が日常をつくる
日常は、
習慣の積み重ね
でできています。
・何気なくスマホを見る
・なんとなく時間を過ごす
そうした行動もすべて習慣です。
だからこそ、
小さな習慣を変えることで、日常は整っていきます。
※時間を捻出することについてまとめた記事はこちら⇒リンク
このブログで発信していること
このブログでは主に、
・読書から得た気づき
・小さな習慣の工夫
・時間の使い方
・勉強環境（iPadなど）
について書いています。
どれも特別なことではなく、
すぐに取り入れられる小さな工夫
を大切にしています。
完璧じゃなくていい
ここまで書いてきたことは、
すべて完璧にできているわけではありません。
できない日もありますし、
続かないこともあります。
それでも、
少しでも続けること
を大切にしています。
日常を少しだけ整える
このブログで伝えたいのは、
大きく変わることではなく、
日常を少しだけ整えること
です。
・少しだけ本を読む
・少しだけ考える
・少しだけ習慣を変える
その積み重ねが、
結果的に大きな変化につながると思っています。
まとめ
本と小さな習慣は、
日常を整えるためのシンプルな方法です。
特別なことをしなくても、
少しの工夫で日常は変わっていきます。
このブログが、
そのきっかけのひとつになれば嬉しいです。
