このブログで発信していること
このブログでは、
「本と小さな習慣で、日常を整える」
をテーマに発信しています。
派手な成功でも、劇的な変化でもなく、
少しずつ整っていく感覚。
それを大切にしたいと思っています。
なぜ“整える”なのか
日常は、思っている以上に散らかります。
時間に追われたり、
他人の目を気にしたり、
自分の考えがまとまらなかったり。
そんなときに支えになったのが、
・本
・言語化
・小さな習慣
でした。
大きな決断よりも、
小さな積み重ねのほうが、
あとから効いてくる。
それを実感しています。
発信している3つの軸
読書
読んだ本の中から、
「これは日常に効く」
と思った部分を、自分なりに噛み砕いて紹介しています。
ただの要約ではなく、
実際にどう活かせるか。
そこまで落とし込むことを意識しています。
※過去の投稿はこちらから👇
リンク(読書記録)
メンタル・思考整理
・なぜ他人の目が気になるのか
・なぜ緊張するのか
・なぜ完璧を求めてしまうのか
内面の動きを言葉にする。
言語化するだけで、
少しだけ楽になることがある。
環境づくり
最近は、
考える時間を増やすための環境も整え始めました。
ツールは目的ではなく、手段。
思考を深めるための道具として、
これから少しずつ紹介していきます。
このブログが目指す場所
このブログは、
「何者かになるための場所」ではなく、
「自分を整えるための場所」
でありたいと思っています。
読書も、
習慣も、
環境づくりも、
すべてはそのため。
これからについて
今後は、
・読書の紹介
・メンタルの整理
・思考を深める環境づくり
この3つを軸に、発信していきます。
派手さはないかもしれません。
でも、少しずつ。
日常を整える人のためのブログでありたいと思っています。
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