自己改善

自己投資を始めてから、時間の使い方や習慣が少しずつ変わりました。読書や勉強、通勤時間の使い方など、実際に感じた変化を紹介します。

なぜ習慣が続く人と続かない人がいるのか。意志の強さではなく「環境」が習慣を決めている。実体験をもとに、習慣化を成功させるための考え方を紹介します。