習慣づくり

「朝を変えると、人生の主導権が戻る」そんな言葉を本で読んだとき、正直なところ、少し大げさだと思いました。でも、気になったので、1週間だけ試してみることにしました。この話のきっかけになった本については、こちらの記事でまとめています。→ 凡人く...