「勉強を始めたいけど、何からやればいいのか分からない」
社会人になると、そう感じることが増えます。
やりたい気持ちはあるのに、
・何を選べばいいか分からない
・続けられるか不安
・時間がない
といった理由で、なかなか始められないことも多いです。
私自身も同じように悩んでいました。
ですが、小さく始めることで、少しずつ続けられるようになりました。
この記事では、
社会人の勉強の始め方を5ステップで解説します。
社会人の勉強は「小さく始める」が正解
まず前提として、
勉強は最初から頑張る必要はありません。
むしろ、
小さく始めた方が続きます。
・10分だけやる
・1ページだけ読む
これくらいで十分です。
勉強時間を捻出するために意識していることをまとめています。
あわせて参考にしてみてください！
【過去記事】
勉強時間がない社会人の特徴7つ｜時間が作れない原因と今すぐできる対策
社会人の勉強時間の平均は？足りない人の特徴と無理なく増やす方法
スマホ時間を減らすと人生が変わる話｜小さな習慣で時間を取り戻す
ステップ① 目的を決める
まずは、「なぜ勉強したいのか」を考えます。
・スキルを身につけたい
・仕事に活かしたい
・自己投資として続けたい
目的があると、方向性が決まります。
ステップ② ジャンルを決める
次に、何を学ぶかを決めます。
おすすめは👇
・読書（自己投資）
・資格勉強
・スキル習得
最初はハードルの低いものから始めるのがポイントです。
ステップ③ とにかく始める
ここが一番重要です。
完璧に準備しようとすると、なかなか始められません。
まずは
・本を1ページ読む
・動画を1つ見る
など、すぐできることから始めます。
ステップ④ スキマ時間を使う
社会人はまとまった時間が取りにくいです。
そこで、
・通勤時間
・待ち時間
などを活用します。
私自身も、通勤電車や出張の移動時間を使うことで、
自然と勉強時間を確保できるようになりました。
※移動時間の有効活用に関する過去記事はこちら👇
通勤時間を自己投資の時間に変える3つの方法
ステップ⑤ 習慣にする
最後に、「いつやるか」を決めます。
・通勤時間に読む
・夜に10分だけやる
このように決めることで、
勉強が習慣になります。
続けるコツは「やる気に頼らないこと」
勉強が続かない原因の多くは、
やる気に頼っていることです。
やる気は日によって変わります。
だからこそ、
・環境を整える
・習慣にする
ことが大切です。
おすすめの勉強環境
勉強を続けるためには、環境も重要です。
・iPadなどのツール
・ノートアプリ
・読書環境
こうした環境を整えることで、
勉強のハードルが下がります。
おすすめのiPadアプリについて紹介している記事はこちら👇
通勤時間を自己投資の時間に変えるiPadアプリ3選
まとめ
社会人の勉強は、
難しく考えすぎる必要はありません。
・小さく始める
・目的を決める
・スキマ時間を使う
・習慣にする
この流れを意識するだけで、
無理なく続けることができます。
まずは
「1日10分」
からでもいいので、始めてみるのがおすすめです。
